Всероссийский урок по основам безопасности жизнедеятельности

Общие положения

Актуальность проведения Всероссийского урока по основам безопасности жизнедеятельности»:

Всероссийский урок по основам безопасности жизнедеятельности (далее — урок) проводится в целях выработки единых подходов к формированию государственной политики в области безопасности жизнедеятельности, привлечения внимания общественности к проблеме формирования культуры безопасности жизнедеятельности подрастающего поколения, более эффективного усвоения теоретических знаний учебного предмета «Основы безопасности жизнедеятельности», отработки практических навыков действий в различных чрезвычайных ситуациях, популяризации Всероссийского детско-юношеского движения «Школа безопасности» (далее — Движение), а также повышения престижа профессий пожарного и спасателя.

Содержание урока: массовое мероприятие среди обучающихся в ГБПОУ ВО «СПК» с доведением информации до подрастающего поколения и педагогов о необходимости формирования у обучающихся навыков распознания и оценки опасных и вредных факторов среды обитания человека, нахождения способов защиты от них, безопасного поведения в экстремальных и чрезвычайных ситуациях дома, на улице и на природе, выработке умений защищать свою жизнь и здоровье, оказывать само- и взаимопомощь.

Цели и задачи проведения урока:

 сформировать у обучающихся представление о правильном, безопасном поведении в период летних каникул,  познакомить с правилами поведения в местах массового отдыха, о мерах предосторожности на воде, при посещении леса, создать условия для формирования таких личностных качеств как: осторожность, самообладание, ответственность, уважение к себе и окружающим.

Сроки, место, продолжительность и формат проведения урока

Дата проведения: 30 апреля 2020 года.

Место проведения: ГБПОУ ВО «СПК»

Формат проведения: дистанционный единый урок

Продолжительность: 45 минут

Ход урока

План

  1. Правила поведения в природной среде
  2. Правила поведения на воде
  3. Действия при возникновении или угрозе возникновения природных чрезвычайных ситуаций.

1. Правила безопасного поведения на природе

Вступление

В любое время года трудно усидеть дома. «Зов предков» манит нас в лес, на речку, в дальний поход с ночевкой или просто погулять, «поохотиться» за грибами, ягодами и орешками, подышать лесным воздухом. Само пребывание на природе, общение с ней является оздоравливающим фактором, но вместе с тем таят в себе определенную опасность.

Существует неписаное правило: заходя в какое-то незнакомое место, запоминайте направление своего движения – ведь возвращаться придется в обратном направлении. Поэтому, прежде чем углубиться в незнакомый лес, обратите внимание на солнце, запомните, с какой стороны оно расположено. Если солнце справа, то при выходе из леса нужно, чтобы оно оказалось слева, с учетом пройденного времени.

Но если вы, несмотря на все предосторожности, все-таки заблудились, постарайтесь:

— прекратить движение, громко кричать и прислушаться (определить направление на дорогу можно по звуку проезжающих автомобилей);

— найти или соорудить убежище от непогоды (крупные ветки прислонить к стволу дерева, на землю постелить ветки ели или сосны);

— установить дневную норму расхода воды, оставив неприкосновенный запас;

— рассчитать запасы пищи и найти способы ее добычи (в лесу множество растений пригодных в пищу в сыром виде: ягоды, внутренний слой коры и почки молодых берез и хвойных деревьев);

— попытаться восстановить ориентировку на местности по: солнцу (в полдень оно на юге), одиноко стоящему дереву (мох растет с северной стороны, крона более густая и пышная с южной стороны), муравейнику (его южный склон всегда поле пологий, чем северный), ягодам (начинают созревать с южной стороны).

Надо отыскать несколько признаков и сопоставив их выбрать нужное направление;

— передвигаясь по лесу, запоминать свой путь, отмечая по дороге предметы, которые могут служить ориентирами (поваленные деревья, просеки, ямы, крутые скаты);

— если вышли к линейному ориентиру (река, дорога, линии электропередач) надо двигаться вдоль них;

— в лесу можно поцарапаться, порезаться, получить ушиб и ссадину. Поэтому необходимо уметь пользоваться лекарственными растениями: если крапиву в истолченном виде положить на рану — кровотечение остановится и рана заживет, листья подорожника в виде свежеистолченной массы обеззараживает рану, оказывает болеутоляющее и заживляющее действие, сердцевину камыша и пух кипрея (иван-чая) можно использовать вместо ваты.

Только знания и умение позволят уменьшить вероятность попадания в жизненно опасную ситуацию и повысят внутреннюю готовность противостоять возникшим трудностям.

 Жизнь многообразна в своих проявлениях, поэтому предупредить все опасные ситуации невозможно, многое приходится решать в зависимости от обстоятельств, но значительно снизить риск своего существования способен каждый.

Где бы вы не находились, чтобы не быть потенциальной жертвой, передавайте всем своим видом сообщение о том, что вы спокойны, уверены и знаете, куда идете.

Стойте во весь рост, смотрите целеустремленно и не задерживайте долгий взгляд на окружающих.

Держитесь уверенно, но не агрессивно.

Обычно преступники в качестве жертвы выбирают людей тихих, робких и неуверенных в себе.

Тренинг «Отработка состояния уверенности и неуверенности».

Техника «Лучшие воспоминания». Вспомните моменты, когда вы испытывали чувство максимальной уверенности в себе. Может быть, это был лучший результат на спортивных соревнованиях, выступление на концерте, или вы просто что-то сумели сделать лучше других. Вспомните момент, когда вы почувствовали себя героем. Еще раз эмоционально ярко переживите его. Отметьте опорные симптомы вашей уверенности.

Техника «Корона уверенности». Представить себя посередине стадиона, где все зрители встали, чтобы громко вам поаплодировать. Вы широко улыбаетесь этому шквалу аплодисментов, а на голове у вас красуется великолепная корона.

2. Правила поведения подростков на воде

Опасные ситуации на воде

1. Что делать, если появились в ногах судороги?

Необходимо сразу же перестать работать этой ногой. Если есть возможность, встать на дно и растереть сведённую мышцу либо на секунду погрузиться с головой в воду и, распрямив ногу, сильно рукой потянуть на себя ступню за большой палец. Можно также плыть, работая только руками, расслабив при этом сведённую ногу.

Прежде чем решаться на длительные заплывы, научитесь отдыхать в воде, восстанавливать силы.

2. Солнечный удар. Ожоги.

А теперь поговорим о том, что может с вами произойти, если вы слишком долго находились на солнце. Находясь на природе, человек имеет большие возможности для укрепления здоровья путём закаливания организма. Главными факторами закаливания являются солнце, воздух и вода. Только вот беда – люди не всегда правильно используют благотворное влияние природы. При приеме солнечных, воздушных и водных процедур надо соблюдать определённые правила, иначе эти процедуры доставят больше неприятностей, чем радости.

Хорошим средством закаливания организма являются воздушные ванны.

Места приёма солнечных ванн должны быть достаточно открытыми для солнца и естественного движения воздуха, но в то же время защищены от ветра.

Признаки перегревания: слабость, головокружение, перед глазами замелькали «мушки». Вам следует присесть или прилечь в тени, смочить голову или лицо холодной водой. Также необходимо обмахиваться газетой, полотенцем, выпить минеральной или слегка подсоленной воды.

Признаки солнечного удара: лицо краснеет, а затем бледнеет, появляется головная боль, головокружение, слабость, шум в ушах, пульс едва прощупывается, дыхание еле заметно. В тяжелых случаях может начаться тошнота, рвота, кровотечение из носа, судороги и обморок. Пострадавшего нужно отвести в тень, положить так, чтобы голова была выше туловища, спрыснуть лицо холодной водой, на голову положить холодный компресс, напоить холодной водой или холодным крепким чаем.

Что такое солнечный ожог?

Солнечный ожог – самый настоящий ожог. Однако он отличается от всех остальных тем, что сначала солнечные лучи повреждают кожу, а только потом появляется характерная краснота. Причиной являются ультрафиолетовые лучи. Кстати, чтобы получить загар требуется не слишком большое их количество. Главное, все происходит постепенно.

Что делать если вы обгорели?

Во всех этих случаях необходимо обратиться в медицинское учреждение.

Правила:

  • Надо начинать загорать постепенно, если у вас нет противопоказаний. Продолжительность первой солнечной ванны не должна превышать 10 – 15 минут. Лучшее время – утренние часы, когда воздух чист и менее нагрет.
  • Солнечные ванны принимают в положении лёжа, при котором обеспечивается равномерное облучение. Ложиться нужно ногами к солнцу, а голову следует защищать от прямых солнечных лучей (но не обвязывать полотенцем или косынкой).
  • Во время приема солнечных ванн нельзя спать, надо менять положение тела. Каждый час делать перерыв на 10 – 15 мин. И отдыхать в тени.

3. Действия при возникновении или угрозе возникновения природных чрезвычайных ситуаций

Чрезвычайная ситуация – это обстановка, которая сложилась в результате аварии, катастрофы, стихийного бедствия и угрожает здоровью людей и окружающей природной среде.

Население оповещается сигналом «Внимание всем» (сирена и прерывистые гудки) по сети вещания города передается текст, в котором указывается место и время аварии, порядок действия населения.

По сигналу «Внимание всем» необходимо:

— включить радио, телевизор для прослушивания экстренных сообщений;

— проинформировать соседей и родственников и действовать согласно сообщению;

— при необходимости эвакуации собрать вещи первой необходимости (документы, ценности, продукты питания, одежду);

— помочь собраться престарелым и больным.

На территории нашего региона возможны: ветры со скоростью 100 км/ч и более, резкие понижения температуры воздуха и связанные с этим снегопады, метели, бураны и град, наводнения, землетрясения, пожары.

Наиболее вероятными ЧС являются пожары, землетрясения и наводнения.

Закрепление материала

Задание. Соберите тревожный чемоданчик с предметами первой необходимости

На листах А-4 изображения:

Ответ: А,Б,В,Г,Е,Ж,И,К,П

Итог

ПОМНИТЕ:

Ваши знания, умения и навыки – залог уверенности и эффективности действий в опасных ситуациях!

Приложение 1

НАВОДНЕНИЕ

Это когда местность быстро покрывает слой воды. Обычная причина — ливневые дожди.

ДЕЙСТВИЯ ДО ЧС 

• Ознакомьтесь с сигналами тревоги и мерами эвакуации. 

• В случае риска наводнения отключите электричество, все нагревательные приборы и газ. 

• Перенесите мебель, электрооборудование и личные вещи на верхние этажи. 

• Положите токсические вещества, такие, как пестициды и инсектициды, в надежное место, чтобы не вызвать загрязнения.

ДЕЙСТВИЯ ВО ВРЕМЯ ЧС

Если вы в доме: 

• Сохраняйте спокойствие. 

• Предупредите соседей и помогите детям, старикам, инвалидам. 

• Слушайте радио, чтобы получать известия о развитии бедствия. 

• Никуда не звоните, чтобы не перегружать телефонные линии. 

• Покиньте дом как только получите распоряжение об эвакуации от спасательных служб. 

• Для эвакуации пользуйтесь маршрутом, назначенным спасательными службами. Не пытайтесь «срезать путь» — вы можете попасть в опасное место и оказаться в ловушке. 

• Обезопасьте домашних животных, обеспечьте их водой и питанием. 

• Берите с собой только то, что абсолютно необходимо (аптечку первой помощи, документы, медикаменты).

Если вы в машине: 

• Избегайте езды по залитой дороге — вас может снести течением. 

• Если вы оказались в зоне затопления, а машина сломалась, покиньте ее и вызовите помощь.

ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ ЧС 

• Достаньте аптечку первой помощи, помогите раненым. 

• Слушайте радио и следуйте инструкциям спасательных служб. 

• Соблюдайте осторожность, вернувшись в дом. Проверьте, надежны ли его конструкции (стены, полы). 

• Обнаружив в доме и вокруг него лужу стоячей воды, немедленно залейте ее 2 литрами отбеливателя. 

• Не отводите всю воду сразу (это может повредить фундамент) — каждый день отводите только около трети общего объема воды. 

• Не живите в доме, где осталась стоячая вода. 

• Опасайтесь электрического удара — если слой воды на полу толще 5 см, носите резиновые сапоги. 

• Убедитесь в том, что электрические кабели не контачат с водой. В затопленных местах немедленно отключайте электропитание на распределительных щитах, если вы этого еще не сделали. 

• Если пол у электрощита влажный, накройте его сухой доской и стойте на ней. Чтобы отключить электричество, воспользуйтесь сухой палкой. 

• Если вы подозреваете, питьевая вода в колодце или колонке загрязнена, используйте воду, заранее запасенную в бутылках, или же кипятите ее в течение 5 минут. Также можно добавить 2 капли отбеливателя на 1 литр загрязненной воды и после этого отстаивать воду в течение 30 минут. 

• Вымойте или обеззаразьте загрязненную посуду и столовые приборы, используя для этого кипяток или отбеливатель (чайную ложку отбеливателя на раковину, наполненную водой). 

• Не поднимайте температуру воздуха в доме выше 4°С прежде чем не будет отведена вся стоячая вода. 

• Очистите дом от всех обломков и пропитанных водой предметов. 

• Уберите оставшиеся ил и грязь, выбросьте загрязненные постельные принадлежности, одежду, мебель и другие предметы. 

• Протрите все поверхности в доме отбеливателем. При этом обеспечьте хорошую вентиляцию, чтобы очистить воздух от токсичных испарений.

ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЕ
Это резкое разрушение горных пород глубоко под поверхностью земли, создающее подземные или наземные трещины. В результате по земле проходит вибрация, передающаяся и на здания.

ДЕЙСТВИЯ ДО ЧС 

• Узнайте, где находятся выключатели распределителей электроэнергии, воды и газа и как ими управляют. 

• Надежно прикрепите книжные полки и стеллажи к стенам. 

• Расположите тяжелые предметы как можно ближе к поверхности пола.

ДЕЙСТВИЯ ВО ВРЕМЯ ЧС

Если вы в помещении: 

• Не выбегайте наружу. Внутри безопаснее. 

• Укройтесь в дверном проеме, под столом, скамьей или кроватью и держитесь за них так, чтобы следовать за их передвижениями. 

• Если в доме нет крепкой мебели, прижмитесь к внутренней стене и прикрывайте голову и шею. 

• Держитесь подальше от печи, окон и балконов. 

• Не пользуйтесь лифтом.

Если вы на улице: 

• Отбегите на открытое пространство 

• Передвигайтесь как можно дальше от зданий, сооружений, высоких стен, проводов, электрокабелей и любых других объектов, которые могут обвалиться. 

• Если землетрясение вас застигло возле высокого здания или на узкой улице, укройтесь на крыльце или в дверном проеме подъезда, чтобы уберечься от падающих обломков.

Если вы в автомобиле: 

• Остановите автомобиль и оставайтесь в нем. 

• Избегайте мостов, эстакад и других сооружений, которые могут рухнуть.

ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ ЧС

Если вы ранены: 

• Не паникуйте, сохраняйте спокойствие. 

• Любыми способами привлеките к себе внимание окружающих (свистите в свисток, стучите в стены и т. д.)

Если вы не ранены: 

• Старайтесь погасить возникшие очаги пожара. 

• Отключите любые источники тепла и электромагнитного излучения. 

• Если здание повреждено, перекройте системы электро-, водо- газоснабжения. 

• Не пользуйтесь спичками и зажигалками, так как есть вероятность утечки газа. 

• Слушайте радио и следуйте инструкциям спасательных служб. 

• Окажите раненым первую помощь (для этого у вас должна быть аптечка). 

• Пользуйтесь телефоном только для того, чтобы сообщить о пострадавших — не перегружайте телефонные линии, необходимые для работы спасательных и медицинских служб. 

• Не входите в поврежденный дом даже если убеждены, что он безопасен. 

• В случае повторных толчков оставайтесь на месте и принимайте меры  самозащиты. 

• Рационируйте ваш запас продуктов и питьевой воды.

УРАГАН

Для него характерен мощный ветер и проливные дожди. Он вызывается резкими атмосферными изменениями над сушей и морем. 

ДЕЙСТВИЯ ДО ЧС 

• Храните чемоданчик с предметами первой необходимости (продуктами, одеждой, медикаментами, фонариком, транзисторным приемником на батарейках, личными документами). 

• Определите, где прятаться — в подвале, погребе (если таковых нет, то под крепким столом или диваном посреди комнаты на первом этаже, подальше от внешних стен и окон). 

• Регулярно спиливайте отмершие ветви деревьев и мертвые деревья в саду, чтобы они не упали на дом. 

• Прочно скрепите с землей все постройки, особенно времянки. 

• Назначьте для всей семьи место встречи на случай, если ураган застигнет членов семьи в разных местах (в школе, на работе и т.д.) или если дом будет разрушен.

В СЛУЧАЕ ОПАСНОСТИ

Если вы в доме:

• Избегайте покидать дом. 

• Слушайте радио или смотрите телевизор. 

• Закройте двери и окна. 

• Усильте оконные стекла полосками клейкой ленты, укрепленными крест- накрест или звездообразно. 

• Внесите в дом все предметы и мебель, которые могут быть унесены ветром или водой. 

• Соберите скот в наиболее крепком хлеву и оставьте там запас корма и воды. 

• Если власти издадут распоряжение об эвакуации, покиньте дом, прихватив чемоданчик с предметами первой необходимости.

Если вы вне дома: 

• Если поблизости нет укрытия, лягте на землю в канаве (или ущелье) и заслоните голову. 

• При угрозе урагана ни в коем случае не пользуйтесь лодками. Если вы узнали о приближении урагана, находясь в лодке, немедленно выбирайтесь на берег.

Если вы в автомобиле: 

• Выйдите из него и идите от него прочь, так как ветер может его опрокинуть и даже поднять в воздух.

ДЕЙСТВИЯ ВО ВРЕМЯ ЧС 

• Сохраняйте спокойствие. 

• Ни в коем случае не покидайте дом. 

• Соберите всех в убежище или, если такового нет, в заранее выбранной комнате. 

• Слушайте радио, чтобы получать информацию. 

• Никуда не звоните, чтобы не перегружать телефонные линии. 

• Следуйте инструкциям властей и спасательных служб. 

• При грозе защитите себя, выключив радио, телевизор и отключив электричество. Держитесь подальше от металлических предметов. Не стойте на возвышенности, не пытайтесь укрыться под деревом. Если вы в машине, оставайтесь в ней.

ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ ЧС 

• Сохраняйте спокойствие, не поддавайтесь панике. 

• Слушайте радио и следуйте переданным по нему инструкциям. 

• Окажите первую помощь пострадавшим и заваленным. При необходимости вызовите подмогу. 

• Не приближайтесь к поврежденным электропроводам. 

• Не пользуйтесь телефоном без крайней необходимости (линии должны быть свободными, чтобы ими могли пользоваться чрезвычайные службы). 

• Не пейте воду, не прокипятив ее в течение, как минимум, 10 минут или не обеззаразив ее таблетками хлорки или отбеливателя (1 капля на 1 литр воды или, если вода мутная, следует добавить 3 капли и оставить воду в течение 30 минут). 

• В случае длительного перерыва в электроснабжении проверьте содержимое холодильников и выбросьте испорченные продукты.

БЫТОВОЙ ПОЖАР
Огонь распространяется и причиняет более или менее значительный ущерб в зависимости от вида горящих материалов.

ДЕЙСТВИЯ ДО ЧС 

• Храните и спички и зажигалки в местах, как можно менее доступных для детей. 

• Не храните воспламеняемые вещества и предметы (спирт, газовые баллоны, бумагу, материю и т.д.) поблизости от источника тепла. 

• Избегайте накопления тепла (например, не накрывайте ничем телевизоры, калориферы и т.п.). 

• Не пользуйтесь свечами или же задувайте их перед тем, как покинуть комнату. 

• Осторожно с золой — она может содержать в себе тлеющие головни в течение нескольких дней. Если она вам нужна, храните ее в огнеупорном контейнере. 

• Никогда не курите в постели. 

• Для окурков используйте огнеупорные подносы. Прежде чем выбросить окурки в мусорный бак или ведро, выждите несколько часов. 
• Не покидайте кухню, если на плите кипящее масло. Перед уходом из дома проверьте, выключены ли на плите все конфорки. 

• Помните номера телефонов спасательных служб (пожарных, ГО и др.).

ДЕЙСТВИЯ ВО ВРЕМЯ ЧС 

• Действуйте спокойно и рассудительно, не поддавайтесь панике. 

• Известите пожарную службу, четко сообщите ей свой адрес. 

• Отключите газ и электричество. 

• Используйте доступные средства пожаротушения. Никогда не пытайтесь погасить горящие нефтепродукты водой. Если горит электрооборудование, отключите его от источника питания. 

• Покиньте здание. 

• Попытайтесь спасти людей и животных, подвергшихся опасности (если на человеке загорелась одежда, набросьте на него одеяло и катайте по земле).

• Если лестничные клетки и коридоры задымлены, оставайтесь в квартире, закройте двери и окна, чтобы не допустить сквозняка. Часто поливайте дверь водой и законопатьте щели в двери мокрыми тряпками. Держитесь у окна, чтобы снаружи было видно, что вы в доме (но окна не открывайте). 

• Если вы в задымленном месте, держитесь ближе к полу — там есть полоса чистого воздуха. 

• Избегайте риска оказаться в огненной ловушке.

ДЕЙСТВИЯ ПОСЛЕ ЧС

• Следуйте инструкциям спасательных служб. 

• Осмотрите дом. 

• Помогите соседям. Используя аптечку первой помощи, окажите помощь людям, попавшим в беду.

Обсуждение закрыто.